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6 Premium

Venen Engel Lipödem Journal Deutsch Federleicht Achtsamkeit

Name: Venen Engel Lipödem Journal Deutsch Federleicht Achtsamkeit
Brand: Venen Engel
SKU: REH-PRE-328
Price: 14.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.3 (7 reviews)

4.3 (7)

29,90 € 14,95 €

Das Federleicht Lipödem Journal auf Deutsch begleitet dich als Tagebuch für Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Das Buch von Venen Engel enthält Morgen- und Abendroutinen, Check-ins für Körpergefühl, Dankbarkeitsimpulse und wöchentlichen Happiness Check. Yoga- und Atemübungen sowie Zugang zum 28-Tage-Programm mit Rezepten ergänzen das Journal.

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Kategorien : 6 Premium

SKU : REH-PRE-328

Beschreibung

Venen Engel Lipödem Journal für Achtsamkeit

Das Federleicht Lipödem Journal ist ein deutsches Tagebuch für neue Routinen und Selbstfürsorge. Es führt mit täglichen Check-ins durch Körpergefühl und Achtsamkeit. Stärkende Affirmationen und Dankbarkeitsimpulse fördern Selbstliebe im Alltag.

Morgen- und Abendroutinen sind liebevoll angeleitet und lassen sich in wenige Minuten einbauen. Der wöchentliche Happiness Check hilft, Wohlbefinden zu reflektieren.

Federleicht Tagebuch mit Morgen- und Abendroutine

Psychologische Inhalte begleiten dich auf dem Weg zu mehr Balance. Sanfte Yoga- und Atemübungen unterstützen Entspannung und Lymphfluss. Momente der Selbstfürsorge werden bewusst wahrgenommen und dokumentiert.

Journal mit 28-Tage-Programm Rezepte und Fitness

Der Kauf enthält Zugang zum Venen Engel 28-Tage-Programm mit täglichen Rezepten, Fitness-Übungen und Physio-Tipps. So verbindet das Buch Reflexion mit Bewegung und Ernährung. Ideal als Ergänzung zur Kompressions- und Lymphdrainage-Routine.

Merkmale

Deutschsprachiges Federleicht Journal bei Lipödem
Tägliche Check-ins für Körpergefühl und Achtsamkeit
Geführte Morgen- und Abendroutinen plus Affirmationen
Yoga- und Atemübungen für Entspannung und Lymphfluss
Inklusive Zugang zum 28-Tage-Programm mit Rezepten
Extra: Yoga Atemübungen Happiness Check
Linie: 6 Premium
Inhalt: Routinen Check-ins Affirmationen
Modell: Lipödem Journal Deutsch
Sprache: Deutsch
Programm: 28-Tage-Programm Rezepte Fitness Physio
Variante: Deutsch Federleicht
Produkttyp: Journal Tagebuch
Zielgruppe: Lipödem Selbstfürsorge
Verkäufer: Rehavia

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Kundenbewertungen

7

5.0

k**f

Schönes Ritual

Die Abendfragen helfen mir echt beim Runterkommen.

5.0

x*h

Verifiziert

Liebevoll gemacht

Man merkt, dass es speziell für den Alltag mit Lipödem gedacht ist.

4.0

u*****v

Verifiziert

Motivierend

Der wöchentliche Check zeigt mir kleine Fortschritte ganz gut.

4.0

v*****k

Angenehm kurz

Morgens brauche ich nur wenige Minuten dafür.

5.0

s**h

Verifiziert

Tolle Impulse

Besonders die Dankbarkeitsseiten mag ich sehr.

3.0

k*****c

Ganz nett

Manche Übungen wiederholen sich, zum Dranbleiben ist es aber gut.

4.0

h****c

Hübsches Buch

Liegt gut in der Hand und ich schreibe gern darin.

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Beschreibung

Venen Engel Lipödem Journal für Achtsamkeit

Federleicht Tagebuch mit Morgen- und Abendroutine

Journal mit 28-Tage-Programm Rezepte und Fitness

Merkmale

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Schönes Ritual

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Liebevoll gemacht

u*****v

Motivierend

v*****k

Angenehm kurz

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