Venen Engel 6 Premium 28-Tage E-Book Lipödem Abnehmen
4.2 (23)
9,95 €
Das Venen Engel 6 Premium E-Book ist ein digitales Programm und Ratgeber für Frauen mit Lipödem, die trotz Lipödem effektiv abnehmen möchten. Der 28-Tage-Plan verbindet Tipps zu Ernährung, Bewegung und Selbstpflege im Alltag. Als Ebook zum Lesen auf Handy, Tablet und PC unterstützt es mehr Wohlbefinden und eine gesunde Routine.
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Venen Engel 6 Premium Programm für Lipödem und Abnehmen
Dieses E-Book von Venen Engel gehört zur Linie 6 Premium und enthält das 28-Tage-Selbstpflege-Programm als digitalen Ratgeber. Es erklärt verständlich, warum Abnehmen mit Lipödem anders verläuft und welche Schritte im Alltag wirklich helfen. Die Inhalte lassen sich ohne Geräte umsetzen und in Ruhe von vorne bis hinten lesen.
Im Mittelpunkt stehen drei Bereiche. Eine angepasste Ernährung mit alltagstauglichen Regeln, gelenkschonende Bewegung für Beine und Kreislauf sowie Unterstützung für Motivation und Gesundheit. Tabellen und Tagesstrukturen führen durch 28 Tage, von der ersten Umstellung bis zur stabilen Gewohnheit.
28-Tage Ebook mit Ernährung und Bewegung
Als Ebook ist das Programm sofort verfügbar und auf allen Geräten lesbar. Es richtet sich an Einsteigerinnen ebenso wie an Frauen, die schon viel versucht haben. Die Sprache bleibt sachlich, ohne Diätversprechen, mit Fokus auf regelmäßige Mahlzeiten, Eiweiß, Gemüse und ausreichend Trinken.
Für die Bewegung werden Spazieren, Radfahren, Schwimmen und einfache Kräftigungsübungen für zuhause vorgeschlagen. Hinweise zu Pausen, Schlaf und Selbstpflege ergänzen den Plan. So entsteht ein Ratgeber für Lipödem, der sich in Beruf und Familie einbauen lässt.
Merkmale
28-Tage-Programm speziell bei Lipödem
Tipps zu Ernährung und Bewegung im Alltag
Digitales E-Book für Handy, Tablet und PC
Sachliche Anleitung für mehr Selbstpflege
Linie: 6 Premium
Format: Digitaler Ratgeber zum Download
Modell: 28-Tage-Selbstpflege-Programm
Anwendung: Abnehmen trotz Lipödem
Lieferform: E-Book
Produkttyp: E-Book
Zielgruppe: Frauen mit Lipödem
Ausführung: 28 Tage, deutsch
Schwerpunkte: Ernährung, Bewegung, Selbstpflege
Verkäufer: Rehavia
Häufig gestellte Fragen
Wie erhalte ich das E-Book?
Nach der Bestellung steht das digitale Buch als Download bereit und kann auf Handy, Tablet oder Computer gelesen werden.
Brauche ich dafür ein Gerät von Venen Engel?
Nein, das 28-Tage-Programm funktioniert eigenständig mit Ernährungs- und Bewegungstipps für zuhause.
4.2★★★★★★★★★★(23)
5 ★10
4 ★9
3 ★3
2 ★1
1 ★0
Kundenbewertungen
23
★★★★★★★★★★5.0
d***b
Verifiziert
Endlich verständlich
Liest sich super leicht auf dem Handy.
★★★★★★★★★★5.0
e***q
Verifiziert
Guter Plan
Der 28-Tage-Plan gibt mir klare Struktur im Alltag.
★★★★★★★★★★4.0
e**q
Hilfreiche Tipps
Vor allem die Ernährungstipps waren für mich neu.
★★★★★★★★★★5.0
m**g
Motiviert mich
Fühle mich nach zwei Wochen schon wohler in meiner Haut.
★★★★★★★★★★4.0
e*u
Verifiziert
Praktisch gemacht
Kann es abends gemütlich auf dem Tablet lesen.
★★★★★★★★★★5.0
j*****b
Verifiziert
Sanfte Routine
Die Bewegungsideen lassen sich gut mit Lipödem umsetzen.
★★★★★★★★★★4.0
r****c
Verifiziert
Guter Begleiter
Kein Druck, sondern kleine Schritte jeden Tag.
★★★★★★★★★★5.0
m***t
Verifiziert
Selbstpflege top
Die Selbstpflege-Kapitel tun mir richtig gut.
★★★★★★★★★★3.0
z**v
Verifiziert
Okay soweit
Manches kannte ich schon, aber die Struktur hilft.
★★★★★★★★★★4.0
t*k
Verifiziert
Alltagstauglich
Die Tipps passen gut in meinen Berufsalltag.
★★★★★★★★★★5.0
g*****x
Verifiziert
Macht Mut
Endlich fühle ich mich mit dem Thema verstanden.
★★★★★★★★★★4.0
g*****h
Übersichtlich
Alles ist kurz und klar erklärt.
★★★★★★★★★★3.0
u****l
Ganz nett
Hätte mir etwas mehr Rezepte gewünscht.
★★★★★★★★★★5.0
x***j
Verifiziert
Tägliche Motivation
Ich freue mich jeden Morgen auf das nächste Kapitel.
★★★★★★★★★★4.0
y*****e
Verifiziert
Angenehm zu lesen
Kein Fachchinesisch, alles sehr verständlich.
★★★★★★★★★★5.0
o****m
Gute Gewohnheiten
Trinke jetzt mehr Wasser und bewege mich öfter. Fühlt sich gut an.
★★★★★★★★★★4.0
s****k
Verifiziert
Hilfreich für Start
Guter Einstieg, wenn man nicht weiß wo anfangen.
★★★★★★★★★★2.0
w****w
Verifiziert
Nicht ganz meins
Einiges war mir zu allgemein gehalten.
★★★★★★★★★★5.0
v***t
Verifiziert
Wohlbefinden besser
Meine Beine fühlen sich abends weniger schwer an.
★★★★★★★★★★4.0
d**i
Verifiziert
Handy super
Lässt sich prima zwischendurch am Handy lesen.
★★★★★★★★★★5.0
q***h
Verifiziert
Liebevoll gemacht
Man merkt, dass es speziell für uns Frauen geschrieben ist.
★★★★★★★★★★4.0
m*r
Verifiziert
Gute Impulse
Habe schon zwei Routinen fest übernommen.
★★★★★★★★★★3.0
d****x
Verifiziert
Solide
Guter Überblick, man muss halt selbst dranbleiben.
